喺植发呢一行，资讯落差成日搞到啲发友好被动。好多人都系因为焦虑，好容易就信咗啲过度承诺，结果钱使咗一大笔，效果却唔系咁理想。 今日，我嚟同大家爆7样嘢，好多机构都唔会主动讲。了解清楚呢啲，可以帮你避开陷阱，做决定嗰阵更加理性。 一、唔系所有甩头发都要去做手术 如果你仲处于脱发活跃期，或者毛囊只系暂时萎缩（即系头发变幼变软，但毛孔未完全闭合），其实靠药物同专业
2026年09月03日
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喺植发呢一行，资讯落差成日搞到啲发友好被动。好多人都系因为焦虑，好容易就信咗啲过度承诺，结果钱使咗一大笔，效果却唔系咁理想。 今日，我嚟同大家爆7样嘢，好多机构都唔会主动讲。了解清楚呢啲，可以帮你避开陷阱，做决定嗰阵更加理性。 一、唔系所有甩头发都要去做手术 如果你仲处于脱发活跃期，或者毛囊只系暂时萎缩（即系头发变幼变软，但毛孔未完全闭合），其实靠药物同专业
2026年09月03日
查看全部內容>>不少女性髮友都有過這樣的困擾：紮起馬尾時髪縫越來越寬，拍照時頭頂總是亮一塊，頭皮露出來的範圍慢慢變大，想調整又不知道從哪入手。 其實很多脱髮問題都和日常習慣息息相關，我整理了幾個實用的護髮防脱建議，大家可以對照調整。 一、情緒同生活作息，是穩住髮量的基礎 很多人忽略了情緒對髮量的影響，長期焦慮、精神壓力大，其實會加快掉髮速度，壓抑的情緒越重，脱髮的進程也會越
2026年08月27日
查看全部內容>>最近我們收到不少香港髮友的私信，大家查找脱髮相關資料的時候，經常會見到「DHT」這個詞，不少人都好奇它到底是什麼，是不是真的就是導致自己掉髮的元兇？今日我們就以專業角度同大家拆解清楚DHT同脱髮的關係。 一、到底DHT是什麼？為什麼被叫做「毛囊殺手」？ DHT的全稱是二氫睾酮（Dihydrotestosterone），是由身體內的睾酮經過5α-還原酶催化轉化
2026年08月27日
查看全部內容>>最近唔少髮友聯絡我們，説最近掉髮量突然變多，摸頭頂或者髮縫位置的頭髮軟塌塌，就開始擔心是不是毛囊已經壞死，再也長不出頭髮。其實大眾對毛囊狀態普遍有誤解，以為只有「健康」同「壞死」兩種極端，實際上中間有很長的萎縮過渡期，只要搶在完全壞死之前幹預，好多情況都有逆轉空間。 一、毛囊從健康到壞死，有漸進的變化過程 作為頭髮生長的「根基」，每個健康的毛囊一般可以同時長
2026年08月21日
查看全部內容>>好多髪友一發現自己頭頂開始稀疏，第一反應就是上網找偏方、買網紅生髪產品，錢花了幾千甚至幾萬，頭髪反而越掉越多，反而耽誤了最佳改善時間。 其實脱髪不是什麼難題，關鍵是要先搞清楚自己的脱髪階段，選對合適的方案，防脱和植髪配合好，從稀疏到濃密其實不用走那麼多彎路。 一、先搞清楚自己的脱髪階段，先唔好急住亂買產品 我們院內接診過好多香港髪友，一來就説自己試過各種方法
2026年08月15日
查看全部內容>>找不到脱髮病因並非只能等變禿，多數人自行判斷容易走錯方向。專業毛囊檢測可看清毛囊密度、萎縮程度與脱髮等級，避免亂試產品浪費金錢，還能把握早期幹預時機，選擇適合的非手術或植髪方案。
2026年08月12日
查看全部內容>>不少香港髮友都有過類似困擾：明明前一晚先洗過頭，第二日中午頭髮就油到貼頭皮，伴隨住隱隱嘅頭癢，撓得多仲有白花花嘅頭皮屑跌落在肩頭，換過好幾款標榜去屑、控油嘅洗頭水，仲試過買網紅磨砂膏清潔頭皮，結果問題反反覆覆，有時候甚至越洗越癢。 其實呢啲反覆出現嘅頭皮小問題，分分鐘係你嘅頭皮微生態響緊警號。 一、反覆頭皮問題唔係「洗唔乾淨」，係微生態失衡 好多人遇到頭油、
2026年08月07日
查看全部內容>>好多男士平時唔會特意留意髮量變化，直到剪髮時髮型師提你M角退咗，或者影相時先見到頭頂光咗一塊，先慌起來查自己係咪脱髮。 其實呢個唔係你個人情況特別，九成以上嘅男士脱髮都屬於雄性禿，而M角同頭頂正正就係雄性禿最早發作嘅位置。 一、點解雄性禿總是先禿M角同頭頂？ 雄性禿嘅根源，係體內嘅DHT（雙氫睪酮）會攻擊毛囊，令毛囊慢慢萎縮、壞死，但唔係所有毛囊都對DHT敏
2026年08月07日
查看全部內容>>好多髮友確診雄性禿之後，第一個煩惱就係：到底係長期食藥搽藥好，還是非手術生髮更靠譜？尤其是香港的髮友，平時返工忙，時間寶貴，仲要怕食藥有副作用、停藥就復脱，兩邊揀唔落手。 其實兩種方案沒有絕對的好壞，只係適用的人羣同場景完全不同，大家可以根據自己的需求同毛囊狀態判斷。 一、先搞清楚：兩種方案的優劣同適用場景 先講大家最熟悉的藥物方案，一般臨床常用的就是米諾地
2026年07月31日
查看全部內容>>在臨床門診中，我常見到這樣的場景：三四十多歲的男士，事業有成，卻頂著一顆光亮的頭頂走進診室，無奈地問：「我年輕時髮量這麼好，為什麼一到中年，頭頂就這麼『亮』了？」 這種典型的「地中海式脫髮」（醫學上稱為雄激素性禿髮，Androgenetic Alopecia），是中年男性最顯著的特徵之一。它並非一夜之間發生，而是一場長達數年的「靜默戰役」。 今天，我將從生理
2026年07月23日
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